Så blir du bättre på stakning på rullskidor

av Langd.se • 05.05.2026
Vill du åka mer effektivt och kraftfullt på rullskidor? Här är ett videoklipp där du får en genomgång av nycklarna till bra stakteknik.

Vill du åka mer effektivt och kraftfullt på rullskidor? Här är ett videoklipp där du får en genomgång av nycklarna till bra stakteknik.

Oavsett om du precis har köpt dina första rullskidor eller om du har flera säsonger bakom dig – tekniken gör skillnad. I det här klippet får du en tydlig genomgång av stakning, en av de viktigaste delarna i klassisk rullskidåkning. På ett pedagogiskt vis förklaras hur du förbättrar hållning, timing och kraftöverföring. Filmen är en del av en serie i fem delar där vi går igenom alla grundtekniker i klassisk stil.

Läs också: Rullskidguiden 2025

På SC Play har du tillgång till alla våra teknikklipp, både för klassiskt och skate. Klicka här för att komma dit!

Streamingtjänsten SC Play har du som medlem tillgång till och där ser du även alla Ski Classics Pro Tour-event samt utvalda challengerslopp. Där finns även ett gediget videoarkiv med lopp från alla Ski Classics säsonger.

Rullskidklippen publicerades första gången 2023-06-07.

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Avslutar karriären – nu coachar han svenska talanger

    by Maja Eriksson
    16.04.2026
  • 1

    Misstagen att undvika när du plockar fram rullskidorna

    by Maja Eriksson
    29.04.2026
  • 1

    Så blir du bättre på stakning på längdskidor

    by Langd.se
    22.01.2026
  • 1

    Få till övergången från skidåkning till barmarksträning i april och maj

    by Teemu Virtanen
    21.04.2026
  • 1

    De största misstagen som motionärer gör under sommarträningen

    by Teemu Virtanen
    02.05.2026

Fler artiklar

  • Förbered dina rullskidor: Grundläggande underhållstips för säsongen som kommer

    När vintern avtar och vädret börjar bli varmare är det dags att plocka fram dina rullskidor och förbereda dig för den kommande rullskidssäsongen.
    av Leandro Lutz
    30.04.2026
  • Ski Classics-stjärnorna ställer upp i säsongens sista tävling

    av Maja Eriksson
    30.04.2026
  • Frida Karlssons tränare får ny roll i skidskytteförbundet

    av Maja Eriksson
    30.04.2026
  • Misstagen att undvika när du plockar fram rullskidorna

    av Maja Eriksson
    29.04.2026
  • Norska landslaget i skidskytte – se uttagningen här

    av Langd.se
    29.04.2026