Trygg och kontrollerad utförskörning – så tar du dig an nedförsbackarna

av Langd.se • 15.05.2026
Att åka utför på rullskidor kräver teknik, mod och balans. Lär dig grunderna för att känna dig säkrare när det går utför.

Att åka utför på rullskidor kräver teknik, mod och balans. Lär dig grunderna för att känna dig säkrare när det går utför.

Utförskörning på rullskidor kan kännas utmanande – men med rätt teknik går det både smidigt och säkert. I det här klippet du arbetar med tyngdpunkten, kroppsställning och hur du tar dig en en kurva på bästa sätt i högre hastighet. En del av vår serie i fem delar om klassisk teknik på rullskidor.

Läs också: Rullskidguiden 2025

På SC Play har du tillgång till alla våra teknikklipp, både för klassiskt och skate. Klicka här för att komma dit!

Streamingtjänsten SC Play har du som medlem tillgång till och där ser du även alla Ski Classics Pro Tour-event samt utvalda challengerslopp. Där finns även ett gediget videoarkiv med lopp från alla Ski Classics-säsonger.

Rullskidklippen publicerades första gången 2023-06-07.

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Tre pass som gör dig bättre på rullskidor

    by Maja Eriksson
    07.05.2026
  • 1

    Misstagen att undvika när du plockar fram rullskidorna

    by Maja Eriksson
    29.04.2026
  • 1

    TRÄNING PÅ RULLSKIDOR: Grundläggande uthållighet – hur man undviker skador

    by Adéla Ročárková/Bezky.net
    17.06.2026
  • 1

    De största misstagen som motionärer gör under sommarträningen

    by Teemu Virtanen
    02.05.2026
  • 1

    Så blir du bättre på stakning på rullskidor

    by Langd.se
    05.05.2026

Fler artiklar

  • Anmälan är nu öppen för Skinnarloppet 2027

    Skinnarloppet, som är en del av Ski Classics Challengers-serien, har officiellt öppnat anmälningarna för 2027-års upplaga.
    av Leandro Lutz
    21.06.2026
  • Kläbo fick ja, Iversen måste stanna hemma

    av Ingeborg Scheve
    20.06.2026
  • Gus Schumacher byter också skidmärke

    av Kjell-Erik Kristiansen
    19.06.2026
  • Varför träna på hög höjd?

    av Mattis Basille
    19.06.2026
  • Bryter med landslaget: ”Jag är mycket missnöjd”

    av Ingeborg Scheve
    18.06.2026