Stark som få i skidspåret. Men upp och ner på skjutvallen. Inför den här säsongen ser dock skyttet stabilt ut och Martin Ponsiluoma går in i en ny tävlingsperiod med stor tillförsikt. Dessutom ska han bli pappa i vinter.

– Det känns som att jag är på en väldigt bra plats i livet just nu, säger den 31-årige OS-guldmedaljören när landslaget är samlat på Idre Fjäll för säsongens upptaktsträff.

Och det är kanske inte så underligt att han utstrålar harmoni och självförtroende. För när Martin Ponsiluoma som förste man korsade mållinjen i jaktstarten i Milano Cortina den 15 februari gjorde han det som olympisk mästare. Det var nästan på dagen fem år efter VM-guldet i sprint Pokljuka. Han har även ett EM-guld på sin meritlista sedan tidigare och har vunnit alla mästerskapsguld som går att vinna.

Men han är sugen på mer. Drivet att få kliva upp på pallen finns fortfarande kvar.

– Det är så otroligt roligt att tävla och man vill alltid göra saker bättre, säger han.

Dubbla segrar i Loop-One-festivalen

Under hösten visade han verklig stabilitet på skjutvallen, när han vann båda supersprintloppen i Loop one-festivalen i rullskidskytte i Munchen., där stora delar av världseliten var på plats.

– Jag tycker att jag gjorde ett otroligt bra utförande både på vallen och ute på banan och jag är otroligt nöjd och stolt med den helgen. Jag fick egentligen allting att klaffa, säger Martin Ponsiluoma och fortsätter.

– Man vet att de där tävlingarna kan vara otroligt svåra att få det att fungera på. Det blir väldigt hetsigt när det blir så korta varv och hård körning. Att få skyttet att fungera just då tyder på att jag är på en bra nivå och en bra plats.

Blir pappa i vinter

En annan sak som ger glädje är att han och Hanna Öberg ska bli föräldrar i vinter.

– Det är någonting man ser fram emot såklart och som man har längtat efter ett tag nu. Men man vet ju inte riktigt vad man ger sig in på.

Det blir en annorlunda säsong för dig på så sätt att Hanna inte är med ute och tävlar i vinter. Hur blir det?

– Det kommer att bli speciellt såklart. Nu under sommaren och hösten har jag inte märkt så stor skillnad eftersom vi inte haft så många läger det här året. Jag har kunnat vara hemma mycket och vi har hängt mest hela tiden, men det är klart att det kommer att bli några veckor nu och då när vi är ifrån varandra.

Bebisen är beräknad att komma i början av vintern.

– Vi får se hur mycket jag tävlar under första delen av säsongen. Det är svårt att planera någonting, man får tar det lite som det kommer.

Sebbe (Sebastian Samuelsson) är ju redan pappa. Snackar ni något om hur det är att vara och att bli pappa?

– Han har sagt att det är en fantastisk känsla och att det är väldigt roligt, så det är klart att man ser fram emot hur det blir.

Nya reglerna på vallen: ”En chock i början”

En annan sak som är ny till den här säsongen är reglerna på skjutvallen. Åkarna får inte börja ta av sig geväret förrän de är på mattan och måste ha armarna genom gevärsremmarna innan de ger sig av efter ett skytte.

Hur har det gått att lära om efter så många år?

– Just när reglerna kom blev det lite av en chock och det var ovant i början, men nu tycker jag inte att man tänker så mycket på det längre. Det tog inte så många veckor innan man kom in i det nya. Det ska inte vara något problem. Alla har också fått reda på de här nya reglerna i god tid innan säsongen.

Läs mer: Här är regelförändringarna inom vinterns skidskytte. Punkt 8.5.5 gäller avtagande av gevär på skjutplats

En sommar med bra skytte

Hur är det på skjutvallen. Skyttet har varit svajigt de senaste åren?

– Det är väl alltid så att man vill förbättra det man är dålig på och det har ju varit skyttet som varit det stora caset för mig. Men jag tycker att det har fungerat väldigt bra under sommaren och hösten. Jag är på en väldigt bra plats och har kunnat göra det jag velat. Jag har fått väldigt fina resultat.

Ni har en ny skyttetränare till den här säsongen, Jonne Kähkönen. Vad har han betytt?

– Jag tycker att vi har haft ett fint samarbete så här långt.

Har han sett några detaljer som du kan ändra på?

– Det är mest smågrejer som man pratar igenom och diskuterar, men jag har egentligen inte ändrat på någonting förutom de förändringar som blivit kring reglerna med bössan och gevärsremmen.

Läs mer: Klart med ny skyttetränare för skidskyttelandslaget.

Vill bli bättre i sprint

Vad har du själv för förväntningar på den här säsongen?

–  Jag vill inte sätta upp några speciella mål på det sättet. När jag står på startlinjen vill jag vara med och fightas om pallplatser. Jag har både farten och skyttet som krävs för att vara där.

Martin Ponsiluoma fortsätter.

– Det som jag vill är att göra sprintarna bättre. Där har jag inte har fått ut det jag vill de sista åren. Där gäller det att skjuta fullt för att vara med. Det såg vi i vintras att med den nivå som det blivit på sprintloppen, så är det väldigt svårt att komma på pallen ens med en bom.

”Våga göra det man gjort på träningen”

Martin Ponsiluoma säger att han känner ett lugn och en harmoni in i den nya säsongen. Insaten under Loop-one-festivalen har bidragit till det.

– Jag tror det krävs ett visst lugn för att lyckas. Man ska inte var för nervös eller känna för stor anspänning, utan kunna våga göra det man har gjort på träningen. Då kommer man också att lyckas på tävlingar.

”Kul med ny energi i laget”

Det kommer in en ny kille i landslaget i år, Phlip Lindkvist Flötten. Vad betyder det för er som är etablerade att en ung, hungrig åkare tagit plats i laget?

– Han kommer in med väldigt bra spirit och vill verkligen det här. Han känns på hugget och det är bra att få in ny energi i laget och det är klart att det blir en inspiration även för oss som varit med rätt länge nu.

Läs mer: Därför valde stortalangen Sverige framför Norge.

Det är premiär i Idre nästa helg. Vad vill du se där?

– Det är inte de viktigaste tävlingarna för min del. Vi ligger på rätt hårt med träning just nu, så formen kommer inte att vara på topp. Men jag vill känna att jag får in en bra tävlingskänsla och framför allt vill jag skjuta bra och känna att jag har en stabil grundnivå.

Läs mer: Här är hela tävlingsprogrammet för skidskytte i vinter.